Jakie buty sportowe wybrać?

12.04.2018

 

Masz zdjęcia lub film do tego artykułu?   Wyślij je do nas!

#sport   #zdrowie   #fit   #buty   

Jeśli dużo się ruszasz, aktywność fizycznej nie ograniczasz do krótkich spacerów po lesie musisz koniecznie zaopatrzyć się w dobre buty sportowe. Na półkach sklepowych jest ich całe mnóstwo – droższe, tańsze, firmowe i zwykłe – wybór może wydawać się naprawdę trudny.

 

Buty sportowe – ale do czego?

Musisz przede wszystkim rozważyć, do czego ci te buty będą najbardziej potrzebne. Czy będziesz w nich jedynie biegać, czy może chodzić z kijkami (nordic walking), a może jedno i drugie? Niekiedy wystarczy jedna para porządnych butów sportowych, ale nie zawsze tak jest. Kiedy wyjątkowo często zakładasz je na stopy, trzeba się mocno zastanowić, czy aby jedne buty wystarczą, czy spełnią wszystkie stawiane im wymagania?

Jeśli będziesz ich używać do chodzenia po lesie, jazdy na rowerze czy na siłowni, zdecyduj się na jakieś uniwersalne obuwie sportowe. Muszą być przede wszystkim zarobione z miękkiego materiału i łatwo się zginać, aby nie krępowały ruchów stopy. Wystarczy cienka podeszwa, no chyba, że zamierzasz chodzić po dróżkach kamiennych, z wystającymi korzeniami itd. Wtedy podeszwa musi być stosunkowo grubsza.

Zasada jest taka – Jeśli nie uprawiasz danej dyscypliny częściej niż raz czy dwa razy w tygodniu, nie ma sensu kupowania oddzielnych par butów (chyba, że masz bardzo zasobny portfel). Do okazyjnego lekkiego biegania po dobrym, utwardzonym terenie, nie będziesz potrzebować specjalistycznego obuwia, odpowiednio wyprofilowanego.

Komfort i bezpieczeństwo

Dobre obuwie sportowe warto kupować tylko w dobry sklepach – stacjonarnych i tych online, gdzie jest duży wybór różnych rodzajów i modeli butów. Przykładem takiego sklepu online jest np. taka oto strona firmowa https://1but.pl/skechers oraz wiele innych, mogących pochwalić się bogatym asortymentem i fachową obsługą.

Dobrze dobrany but, nie przyniesie szkód Twoim stopom. Wręcz przeciwnie, będzie je chronić i zapewni Ci komfort noszenia. Zakup złej jakości butów wiąże się z zagrożeniem bezpieczeństwa – skręcenia, urazu stawu skokowego, ścięgien, więzadeł, a nawet kręgosłupa. Stopa musi być stabilna i mieć dobre oparcie, ponieważ podczas ruchu mocno pracuje i jest narażona na urazy.

Moda na neony

Jeśli chcesz oprócz wygody zyskać komfort psychiczny, zainwestuj też w takie buty, które ubarwią Twój look. Ostatnio modne stały się buty neonowe – pomarańczowe, niebieskie lub zielone. Niektórzy wybierają jedynie neonowe wstawki, np. sznurówki, co również dodaje uroku każdym butom. Ubierając takie obuwie, ładnie się prezentujesz w różnych sportowych stylizacjach. Takie odblaski bardzo efektowne wyglądają na opalonych nogach.

Modne w tym sezonie stały się buty białe w jednolitym kolorze. Można je dopasować niemal do każdej stylizacji, także do sportowej spódnicy. Warto też pomyśleć nad pastelowymi barwami, które szczególnie kobiecym stopom dodadzą dziewczęcego uroku.

Staraj się zawsze łączyć ze sobą przyjemne z pożytecznym. Czyli z jednej trony wybieraj to co wygodne i sprawdzone marki, a z drugiej patrz na design. Buty przecież są wizytówką człowieka i trzeba o tej prawdzie pamiętać.

 

To może Cię także zainteresować:
Fototerapia, czyli leczenie światłem
Fitness i siłownia - fakty i mity
Na jakie wady wzroku jesteśmy narażeni najbardziej?

 

Poglądy przedstawione w niniejszym materiale są wyłącznie poglądami Autora. Materiał został opublikowany przez Autora - zachowana pisownia oryginalna tekstu. Szczegółowe informacje znajdziesz w Regulaminie. Jeśli uważasz, że niniejsza publikacja jest jego naruszeniem lub narusza ona obowiązujące przepisy prosimy o zgłoszenie tego faktu TUTAJ.

red. DDWLKP.pl | źródło: materiał partnera

Komentarze